SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag 2

  • sapphireex-NoXipro,BANAN-NoXipro,remik7-Kronic Pump,TomQ-MAG-RAMPAGE,krzpuma-Plasmatic,cvfdbkz-Plasmatic ,Razor7-UltraREPS firmy AthleticXtreme to moze byc naprawdę dobry produkt bez coffeiny :-) Panowie sopphireex odebrał dzis jako pierwszy i pewnie jako pierwszy spróbuje :-) Opiscie to prosze zetelnie i obiektywnie TU NIE CHODZI O REKLAME marki [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11623 Data: 2011-12-06 15:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sapphireex-NoXipro,BANAN-NoXipro,remik7-Kronic Pump,TomQ-MAG-RAMPAGE,krzpuma-Plasmatic,cvfdbkz-Plasmatic ,Razor7-UltraREPS firmy AthleticXtreme to moze byc naprawdę dobry produkt bez coffeiny Panowie sopphireex odebrał dzis jako pierwszy i pewnie jako pierwszy spróbuje Opiscie to prosze zetelnie i obiektywnie TU NIE CHODZI O REKLAME marki produktu [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11623 Data: 2011-12-09 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzen pokrzywy a lipomastia

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex1976 Czy ja gdzies powiedzialem ze na 2 opakowaniach sie skonczy? narazie kupilem 2. TomQ-MAG Tyle ze mi zalezy zeby tez na masie tego nie bylo. Jak bylem chudszy to zanikala lipomastia moze nie calkowicie ale we w miare zadowalajacym stopniu i dalo sie to zniesc. Zdjecia nie wrzuce bo aktulanie nie mam nawet czym go zrobic.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2012-02-22 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macro na masie i dziwna wysypka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Długoterminowo moim zdaniem jakoś jedzeniama duże znaczenie, bo jak zaczniemy masę z bardzo wielu produktów przetworzonych, będziemy dobijać kalie syfem to prędzej czy później a raczej prędziej pojawią się problemy z trawieniem, słabe trawienie to gorsze przyswajanie składników odżywczych, potem się dziwimy ,że jemy po 5000-6000kcal a nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2023-08-30 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG a w dnt? tylko 2 omegi rano, 4 cm3 w dzień i 2 tribulony na noc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-02-24 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnez polecam w formie dojelitowej, sprawdzi się słow mag z b6. 3x dziennie po 2 tab. Do tego potas: Potazek 3x dziennie po 1 kaps Dorzuć sód: 1 łyżeczka (płaska) soli himalajskiej na 1,5 l wody popijaj cały dzień Wapń : w aptece w formie tabletek musujących 1x dziennie, możesz dorzucić do wody z solą. Witaminy z grupy B : vitaminum B [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2020-05-11 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soda do ba i kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tadziu w arcie wspomina o ilosci 0,2-0,4g na 1kg masy ciala:) wiec te 300mg miesci sie w przedziale:-)) mozesz zaczac od 50-100mg i testowac tolerancje organizmu chyba 0,2-0,4 mg, a nie g jeżeli się nie mylę :p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2016-06-23 11:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Pure Power czy Horse Power?

    Post
    Odżywki i suplementy

    koksmox nawet innej opcji niż z zatykaniem nosa nie przewidywałem :P TomQ-MAG Clout do mnie jakoś nie przemawia. Bez argininy, mało BA, i do tego drogi. IneTheEnd Xpanda bez kofy nie ma teraz na sfd, a tu będę zamawiał. Poza tym troszkę porcji mało. Ciągle nie wiem co wybrać, cena na pewno lepsza w przypadku stacka sfd; skład jak dla mnie z lekką [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2011-06-14 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, hst/fbw bedzie ok, tylko dorzuc wlasnie aero:-)) tak diete radukcyjna, ale glownie pozbadz sie wegli, gainer na bok jak najbardziej na redukcji:-) ustal sobie np 2g bialka, 1,2 tluszczy i do reszty bilansu weglami zapelnij. czyli np twoj bilans to 3000 kcal, dajesz 1300 z biala, 1300 z tluszczy a pozostalosc dopelniasz weglami oczywiscie to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2012-02-08 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna promocja w sklepie sfd!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak myślisz Kogut do 10.08 będzie można dostać te produkty? 3 x Biogenix CarbBX 1000g + 3 x Olimp VitaMin Plus 30kaps. - 60.00zł 3 x Olimp Chela MZB 60kaps. - 87.80zł 5 x Olimp Gold Omega 60kaps. + 5 x Olimp Chela Mag 30kaps. - 103.00zł Olimp System Protein 3200g - 160.00zł Universal Creapure Creatine 500g + Olimp Dextro Juice 1000g - 74.00zł 6 x [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12901 Data: 2007-08-02 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak brać johimbine hcl? Ile czasu po posiłku i przed treningiem? okolo 0,2mg na 1kg masy ciala, 30 min przedtreningowo minimum 2-3h po posilku a picie coli zero albo żucie gumy mozna czy raczej nie bardzo?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2017-06-29 13:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening osoby na wózku inwalidzkim

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a nie ma mozliwosci skorzystac z profesjonalnej silowni? Tu gdzie mieszkam niestety, ale nie. Trenuję sam dla siebie, wcześniej też ćwiczyłem, ale miałem bardzo niesportowy tryb życia i się spasłem po prostu. Od 2 lat jadę z tematem bardzo poważnie, inwestuję w odżywki, dietę, zero alkoholu, etc., Rok temu miałem w pasie 104 cm, dziś mam 88-92 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2014-11-10 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widac ze czytales L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 ale do rzeczy... 2x Xpand recovery-w zupelnosci starczy na cykl 2x Dextroza-odpusc to tylko cukier 300 kapsulek mega olimp caps-mozesz zostawic na 2 cykl l - glutamine extreme A teraz moje pytanie chcesz zobic cykl z 2x XP czy XP+Mono? Jak 2x XP to W DT: porcje XP rano, porcja XP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-03-24 10:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrzac na srodki jakie obecnie stosujesz, chyba zaczales nie od tej strony co trzeba... po clenie i t3, nawet ECA bedzie juz nieco zbyt slabe... poza tym obawiam sie, ze odlozenie t3 bedac jeszcze na redukcji nie bedzie zbyt dobrym rowiazaniem, ze wzgledu na blok tarczycy i koniecznosc wejscia na wyzsze weglowodany, wiec jak chcesz to ugryzc? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2016-06-14 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, DOBRY WYBÓR< DAWKOWANIE :?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-2 w zaleznosci od brakow w pokarmie. powinny 2 juz fajnie zadzialac jak brakuje pierwiastka w twoim organizmie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-29 15:15:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-06-29 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas kupić drugą puche jabcoka i pytanie o jedzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. jak dlugo trwa cykl? co do kreatyny spoko, moze byc 2. nie wiem, nie jadam tam, ale pewnie zjadziesz cos co bedzie sie nadawac w diecie sportowca 1. Miesiąc 2. Widziałem tam warzywa, kalafior, pęczak no i rybki. Tylko zastanawia mnie jak jakościowo to jedzenie wypada

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2016-04-21 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 1clout +hp+ ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG, wlasnie zaczynam ten cykl i zastanawiam sie co lepiej dac do tego clout'a. shotgun czy nox? juz nie zwazajac na to ze po nox czuje sie przekijowo czasami, mam zjazd po 2-3 godzinach jak po amfie; w ogole z tego co pamietam to po shotgunie zdecydowanie bylo lepiej z pompa itp; motywacja na + w nox ale skutki uboczne .. masakra; jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-11-21 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki tomq-mag za radę Dolozylem do treningu wykroki i dodatkowe cwiczenie z hantlami zmniejszylem dzisiqj tez przerwe pomiedzy cwiczeniami z 3 min na 2 min czy to ma jakis wplyw? Czy lepiej dluzsza przerwa!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2020-07-27 10:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak chce wjechac z pro trenem to musze profilaktycznie cos wziac na gino czyli tamoxifen? to paker moze mi przykladowo rozpisac 2 cykle z trenem + epi lub p mag ? oraz profilaktyke na suty? ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2013-11-03 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.Klata Bik 2.Nogi Barki przod 3.Plecy Tric Barki tyl po kazdy treningu brzuch. dobierz sobie cwiczenia a my sprawdzimy;-) Nie baw się w żadne podpowiedzi od kolegów. Nigdy nie zrobisz porządnego tricepsu po klacie. A barki + biceps to mała partia z małą partią.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2011-12-22 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)